o závodech

07.01.2021 - Andrea Arnoldová

Jste na rozpacích a nevíte, zda se odhodlat a vyrazit polykat kilometry do přírody? Nabízíme
deset důvodů, proč je cyklistika i v zimním období skvělá...

 

1. Na zimním slunci vše vypadá lépe
Není to samozřejmost, ale když je obloha vymetená bez jediného mráčku a vydaří se
slunečný den, bude vyjížďka v sedle kola jedinečná. Zimní slunce je totiž úžasné, přináší
skvělé výhledy a mezi stromy opadanými, či zapadanými sněhem, výjimečné scenérie.

 

2. Důvod nakupovat cyklistické oblečení
Je jasné, že v zimních měsících vám těžko budou stačit kraťasy a dres, který užíváte v létě.
Pokud jsou vaše plány se zimní cyklistikou opravdové, budete potřebovat návleky na boty,
dlouhé kalhoty, rukavice, nový dres či bundu odolnou větru a dešti, kterou navíc využijete
nejen na kole, ale třeba i na běžkách.

 

3. Kratší jízdy jsou povolené
Zimní slunce je sice skvělé, ale jeho intenzita není nijak závratná, a navíc počet hodin, kdy
skutečně hřeje, je malý. Tudíž prvním z pozitivních faktorů je, že nemusíte do sedla kola
skočit v šest ráno, aby vás polední žár neuškvařil. A tím dalším je skutečnost, že zatímco
v hlavní sezóně jsou žádoucí jízdy dlouhé několik hodin, v zimě jsou přípustné vyjížďky
trvající pár desítek minut či jednu až dvě hodiny. Závodní kalendář v zimních měsících je u
většiny cyklistů prázdný, tudíž zkrácený trénink nepředstavuje žádnou hrozbu z hlediska
negativního dopadu na výkonnost.

 

4. Jiné podmínky, jiný stroj
Rozhodli jste se pro trénink v zimě, ale nechcete si huntovat vašeho jednostopého mazlíčka?
Ideální důvod potěšit se nákupem druhého kola. Navíc můžete změnit podmínky k tréninku.
Jestliže normálně trávíte více času na silnici, nebojte se častěji vyrazit do přírody.
V cyklisticky atraktivních lokalitách je navíc pravděpodobnost menšího provozu, takže se na
trasách nebudete přetlačovat s dalšími milovníky kol.

 

5. Hrdost na vlastní vůli
Zatímco v sedle kola se možná nebudete cítit úplně komfortně, rozhodně se dostaví hřejivý
pocit v okamžiku, kdy při debatě s přáteli tradiční parťáci přiznají, že jejich kolo zahálí
v garáži. Při příchodu jara tak budete mít náskok několika desítek hodin ostrých jízd.

 

6. Zastávky na kávu
V létě při kratší vyjížďce můžete být na rozpacích, zda zastavit na kávu či čaj v oblíbené
kavárně nebo si dopřát zákusek v některé z cukráren na trati. Ale v zimních měsících jde o
povinnost a mnohdy i nutnost, když se počasí náhle změní, přižene se přeháňka nebo se
prostě jen potřebujete zahřát.

 

7. Trénink techniky
Jezdit na zledovatělých či zasněžených cestách není rozhodně nic ideálního. Ovšem pokud
máte dostatek kuráže a vyrazíte i za svízelnějších podmínek, rozhodně si zlepšíte techniku.

 

8. Udržíte se v kondici
Když budete sedět celou zimu na gauči před televizí či v pracovní židli u počítače, vaše forma
na začátku jara bude hodně mizerná.

 

9. Důvod vyrazit do tepla
Chcete trénovat, ale podmínky jsou katastrofální. Máte nevybranou dovolenou nebo ještě
starou z minulého roku? Ideální čas vyrazit do tepla do destinací jako je Mallorka či jih
Španělska, kde můžete klidně jezdit v kraťasech.

 

10. Cyklistika je skvělá v kterémkoliv ročním období!!

 

A to je na té cyklistice to nejlepší!! Těšíme se na Vás v naší letošní Sérii! Cyklistice Zdar! :-)


foto/thumb/0000125785.jpg
foto/thumb/0000125786.jpg
foto/thumb/0000125787.jpg
foto/thumb/0000125788.jpg
 
images/palec_nahoru.gif12345images/palec_dolu.gif
images/ga_level.png 2   images/ga_count.png 12

Zimní příprava

TitulekAutorDatum








© Bikebase.cz 2007 – Bikebase systém pro prezentaci závodníků a vyhodnocování výsledků s okamžitým zveřejněním na internetu. Právě nás tu je: 0
Autor projektu: Aleš Gregor, graphics: Michal Mach, coder: REDY TUGO images/rss.gif